아침에 일어날 수 있음에 감사(感謝)하자.

어제를 위하여 오늘을 살지 말 것이며 내일을 생각하며 오늘을 살자.

무엇이나 남과 비교하지 말며 내 필요한 만큼만 구하고 족함을 알아 정신적으로나 물질적으로나 빚지지 말자.

저녁에 잠자리에 들며 그날 삶에 감사하자

언행 규범(規範)

복(福)은 검소함에서 생기고 덕(德)은 겸양(謙讓)에서 생기며, 지혜(知慧)는 고요히 생각하는 데서 생긴다.

근심은 애욕에서 생기고, 재앙은 물욕(物欲)에서 생기며, 죄(罪)는 참지 못하는데서 생긴다.

눈을 조심하여 남의 그릇됨을 보지 말고 아름다움을 볼 것이며, 입을 조심하여 실없는 말은 하지 말고, 착한 말 바른말 부드럽고 고운 말을 언제나 할 것이며, 몸을 조심하여 나쁜 친구들을 사귀지 말고 어질고 착한 이를 가까이하라.

어른을 공경(恭敬)하고 덕(德) 있는 이를 받들며 지혜(知慧)로운 이를 가까이 따르고, 오르는 이를 너그럽게 용서하라. 오는 것을 거절 말고 가는 것을 잡지 말며, 내 몸 대우 없음에 바라지 말고, 일이 지나갔음에 원망하지 말라.

남을 해(害)하면 마침내 그것이 자기에게 돌아오고 도리어 재화가 따르리라.